Questions fréquentes – Trek au Népal

QUESTIONS GÉNÉRALES

1. Puis-je obtenir mon visa à mon arrivée au Népal ?

Oui. Pour les ressortissants éligibles, le visa peut être obtenu à l’arrivée à l’aéroport international de Tribhuvan, à Katmandou.

Frais de visa :

• 15 jours : 30 USD

• 30 jours : 50 USD

• 90 jours : 125 USD

Conseil : nous vous recommandons de remplir le formulaire de demande de visa en ligne avant votre départ et d’imprimer le reçu comportant le code-barres. Cela vous permettra de gagner du temps à votre arrivée à Katmandou.

2. Quelqu’un viendra-t-il nous chercher à l’aéroport ?

Oui. Si le transfert aéroport est inclus dans votre programme, un membre de notre équipe vous accueillera personnellement à l’aéroport avec une pancarte portant votre nom, puis vous conduira à votre hôtel dans un véhicule privé.

Si le transfert n’est pas inclus dans votre programme, vous devrez organiser vous-même votre transport jusqu’à l’hôtel.

3. Combien d’heures marche-t-on chaque jour pendant le trek ?

En moyenne, comptez 5 à 7h de marche par jour.

Certaines étapes peuvent être plus longues et atteindre 7 à 8 heures, selon le terrain, le dénivelé, les conditions du sentier et votre rythme de marche.

4. Quel est le niveau de difficulté du trek ?

La difficulté dépend de l’altitude, de la durée des étapes, du dénivelé et des conditions du terrain.

5. Quelle est l’altitude maximale du trek ?

L’altitude maximale est indiquée dans le programme détaillé de votre trek.

N’hésitez pas à nous contacter si vous souhaitez obtenir davantage d’informations sur l’altitude, l’acclimatation ou les conditions du parcours.

6. Le trek est-il adapté à mon niveau physique ?

Nos treks sont proposés pour différents niveaux de condition physique.

Si vous avez le moindre doute, contactez-nous. Nous pourrons vous conseiller et vous orienter vers l’itinéraire le mieux adapté à votre condition physique, votre expérience et vos attentes.

7. Combien de kilomètres marche-t-on chaque jour ?

En moyenne, vous marcherez entre 10 et 20 km par jour, selon l’étape, le terrain, le dénivelé et le rythme du groupe.

8. Existe-t-il des risques liés aux conditions de montagne ?

Comme dans toute région de haute montagne, certains risques peuvent exister : avalanches, glissements de terrain, chutes de pierres, neige, météo défavorable, etc.

Ces situations restent généralement limitées, mais la montagne peut être imprévisible. Votre guide surveillera les conditions et prendra les décisions nécessaires afin de garantir votre sécurité.

9. Peut-on faire le trek en cas de mauvais temps ?

Oui, dans la plupart des situations, le trek peut se poursuivre malgré des conditions météorologiques défavorables.

Cependant, en cas de conditions extrêmes ou dangereuses, comme une forte tempête de neige, nous pouvons modifier, interrompre temporairement ou reporter certaines étapes afin de garantir la sécurité du groupe.

HÉBERGEMENT

10. Où dormons-nous pendant le trek ?

Vous dormirez dans des lodges et maisons d’hôtes locales situés le long de l’itinéraire.

Ce sont des hébergements simples et authentiques, qui vous permettront également de découvrir l’hospitalité et la culture locales.

11. Les chambres sont-elles privées ?

Généralement, oui. Les chambres sont le plus souvent prévues pour deux personnes, et parfois pour trois.

Cependant, pendant les périodes de forte fréquentation ou dans certaines régions très isolées, il peut être nécessaire de partager une chambre en fonction des disponibilités.

12. Y a-t-il des douches chaudes ?

Oui. La plupart des lodges proposent des douches chaudes.

Elles sont généralement disponibles moyennant un supplément, notamment dans la région de l’Everest.

13. Y a-t-il du Wi-Fi et de l’électricité ?

Oui, dans la plupart des lodges.

Cependant, la connexion Internet et l’électricité peuvent être limitées ou irrégulières selon l’altitude et la région. L’utilisation du Wi-Fi et la recharge des appareils sont parfois payantes.

14. Les couvertures sont-elles fournies ?

Oui. Les lodges fournissent généralement une couverture par personne.

15. Dois-je apporter un sac de couchage ?

Oui, nous vous recommandons vivement d’emporter un sac de couchage chaud, adapté aux températures pouvant descendre jusqu’à environ -10 °C, selon le trek et la saison.

Pour les treks en haute altitude ou en hiver, un modèle plus chaud peut être nécessaire.

16. Quel est le niveau de confort des lodges ?

Le confort est simple et authentique.

Vous trouverez généralement 

• un lit et un matelas 

• une couverture

• des toilettes, souvent communes 

• une salle à manger commune et chaleureuse.

Dans certaines régions, les installations peuvent être très basiques, notamment en altitude.

17. Peut-on recharger les téléphones et les appareils électroniques ?

Oui, dans la plupart des lodges, généralement moyennant un petit supplément.

Nous vous recommandons également d’emporter une batterie externe (power bank), particulièrement pour les treks en haute altitude.

ALIMENTATION ET BOISSONS

18. L’eau potable est-elle fournie ?

Non, l’eau potable n’est généralement pas incluse.

Vous pourrez acheter de l’eau en bouteille ou remplir votre gourde dans les lodges et les villages.

Pour limiter l’utilisation du plastique, nous vous recommandons d’emporter des pastilles de purification ou une gourde avec système de filtration.

19. Peut-on manger végétarien pendant le trek ?

Oui. Des repas végétariens sont disponibles dans la plupart des lodges.

Nous recommandons généralement de privilégier des repas végétariens, simples et bien cuits pendant le trek afin de limiter les risques de troubles digestifs.

20. Peut-on acheter des snacks pendant le trek ?

Oui. Dans de nombreux villages et lodges, vous trouverez des snacks tels que biscuits, chocolat, barres énergétiques, fruits secs, boissons, etc.

Cependant, dans les régions les plus isolées, le choix peut être limité et les prix plus élevés.

ÉQUIPEMENT

21. Que dois-je apporter ?

Vous trouverez ci-dessous notre liste d’équipement recommandée.

Le matériel nécessaire peut varier selon le trek, la saison et l’altitude maximale.

22. L’agence fournit-elle le matériel de trekking ?

Nous ne fournissons pas directement le matériel.

En revanche, notre équipe peut vous aider à louer ou acheter l’équipement nécessaire à Katmandou avant votre départ.

23. Peut-on louer du matériel à Katmandou ?

Oui. Katmandou dispose de nombreux magasins spécialisés dans le trekking et l’alpinisme.

Vous y trouverez la plupart des équipements nécessaires, à la location ou à l’achat.

24. Quel poids peut porter un porteur ?

En général, un porteur est prévu pour deux clients.

Le poids total transporté est limité à environ 23 à 24 kg, soit environ 11 à 12 kg par personne, en plus des effets personnels du porteur.

SANTÉ ET SÉCURITÉ

25. Que se passe-t-il si je souffre du mal aigu des montagnes ?

Nos guides sont formés pour reconnaître les principaux symptômes du mal aigu des montagnes (MAM).

En cas de symptômes légers, le guide pourra recommander du repos, une hydratation adaptée et, si nécessaire, un traitement approprié.

En cas de symptômes importants ou de situation préoccupante, la descente immédiate vers une altitude plus basse sera privilégiée.

Si nécessaire, une évacuation en hélicoptère pourra être organisée avec l'assistance de notre équipe népalaise.

La sécurité du trekkeur reste toujours notre priorité.

26. Y a-t-il des postes de secours en montagne ?

Oui, certains secteurs disposent de postes de santé ou de secours, mais ils ne sont pas présents partout.

La vigilance du guide, une bonne préparation et le respect des consignes de sécurité sont donc essentiels.

27. Dois-je apporter une trousse de premiers secours ?

Oui. Nous vous recommandons d'emporter votre propre petite trousse de premiers secours ainsi que vos médicaments personnels.

Votre guide disposera également d'une trousse de premiers secours pour le groupe.

TRANSPORT ET LOGISTIQUE

28. Comment le transfert de Katmandou vers le point de départ du trek est-il organisé ?

Si le transfert est inclus dans votre programme, nous nous occupons de toute l'organisation : véhicule privé, vol intérieur ou transport terrestre, selon l'itinéraire.

Si le transfert n'est pas inclus, vous devrez organiser vous-même votre transport.

29. Le vol intérieur est-il inclus ?

Cela dépend du programme choisi.

Les vols intérieurs inclus sont clairement indiqués dans votre devis et votre itinéraire détaillé.

30. Où puis-je laisser mes affaires pendant le trek ?

Vous pouvez laisser vos bagages à votre hôtel à Katmandou ou, selon les possibilités, dans nos locaux.

Vos affaires pourront être conservées en sécurité jusqu'à votre retour du trek.

PAIEMENT ET CONDITIONS

31. Quel budget prévoir pour mes dépenses personnelles pendant le trek ?

Nous vous recommandons de prévoir environ 1 500 NPR par jour pour les dépenses personnelles telles que :

• douches chaudes ;

• Wi-Fi ;

• recharge des appareils ;

• boissons ;

• snacks ;

• petites dépenses personnelles.

Ce montant peut varier selon vos habitudes et vos besoins.

32. Puis-je régler le solde à mon arrivée au Népal ?

Oui. Le solde peut être réglé en espèces à votre arrivée au Népal.

33. Quels moyens de paiement acceptez-vous ?

Nous acceptons :

• Espèces : euros, dollars américains ou roupies népalaises ;

• Virement bancaire : les éventuels frais bancaires restent à la charge du client.

Le montant restant doit être réglé à votre arrivée au Népal, selon les conditions indiquées dans votre devis.

ACTIVITÉS COMPLÉMENTAIRES ET INFORMATIONS PRATIQUES

34. Pouvez-vous organiser une visite culturelle de Katmandou ?

Oui, avec plaisir.

Sur demande, nous pouvons organiser une visite culturelle guidée de la vallée de Katmandou, notamment de ses principaux sites historiques, culturels et religieux.

INFORMATIONS UTILES SUR LES LODGES

Électricité

L'électricité est disponible dans la plupart des lodges, parfois grâce à des panneaux solaires. La recharge des appareils est généralement payante.

Adaptateur

Les prises utilisées au Népal sont généralement compatibles avec les prises européennes, mais nous vous recommandons tout de même d'emporter un adaptateur universel.

Douches chaudes

Elles sont disponibles dans la plupart des lodges, mais sont souvent payantes.

Toilettes

Vous trouverez selon les régions des toilettes de type occidental ou des toilettes à la turque.

Papier toilette

Le papier toilette est rarement fourni dans les lodges de montagne. Nous vous recommandons donc d'en apporter suffisamment.

LISTE D'ÉQUIPEMENT RECOMMANDÉE

Afin de profiter de votre trek dans les meilleures conditions de sécurité, de confort et de sérénité, nous vous recommandons de prévoir l'équipement suivant.

Bagages

Sac principal :
Un sac à dos solide ou un sac de voyage souple (duffel bag) est recommandé. Évitez les valises rigides. Les porteurs peuvent transporter environ 20 à 23 kg, selon le trek.

Sac à dos de journée (25–30 L) :
Pour transporter vos affaires essentielles pendant la journée : eau, appareil photo, snacks, veste, crème solaire et effets personnels.

Protection contre l'humidité :
Utilisez des sacs étanches ou des sacs de protection à l'intérieur de votre bagage afin de garder vos affaires au sec.

Vêtements et équipement de trekking

• Chapeau ou casquette pour vous protéger du soleil

• Bonnet chaud

• T-shirts techniques — environ 1 pour 2 à 3 jours de trek

• Première couche thermique à manches longues

• Legging ou pantalon thermique

• 1 à 2 pantalons de trekking légers

• Poncho de pluie ou vêtements imperméables

• Veste polaire

• Veste imperméable et respirante, de type Gore-Tex

• Doudoune chaude

• Chaussettes de trekking — environ 1 paire pour 2 à 3 jours

• Gants chauds

• Chaussures de trekking solides et imperméables

• Sandales ou chaussures légères pour le soir

• Lunettes de soleil avec protection UV

• 1 à 2 bâtons de trekking — facultatifs mais fortement recommandés

• Gourde réutilisable d'au moins 1 litre

• Lampe frontale avec piles de rechange

• Sac de couchage chaud adapté à environ -5 °C à -15 °C, selon le trek

• Drap de sac / sac à viande

• Petit couteau — uniquement dans les bagages enregistrés en avion

• Micro-crampons ou mini-crampons en cas de conditions glacées

• Guêtres — recommandées en cas de neige ou de terrain boueux

Hygiène et soins personnels

• Savon biodégradable

• Shampooing

• Dentifrice et brosse à dents

• Serviette à séchage rapide

• Papier toilette

• Médicaments personnels

• Petite trousse de premiers secours

Location et achat de matériel à Katmandou

La plupart des équipements nécessaires au trekking peuvent être loués ou achetés à Katmandou à des prix raisonnables.

Vous trouverez de nombreux magasins spécialisés proposant une large gamme de matériel. Certains produits sont des répliques de grandes marques internationales, mais ils offrent généralement un bon rapport qualité-prix et sont parfaitement adaptés à de nombreux treks au Népal.

Notre équipe peut vérifier votre équipement avant votre départ et vous conseiller si quelque chose manque, n'est pas adapté ou doit être remplacé.

Notre conseil

Ne cherchez pas forcément à acheter du matériel très coûteux. L'essentiel est d'avoir un équipement adapté au trek choisi, à la saison et à l'altitude. Nous pouvons vous conseiller avant votre arrivée et vous aider à préparer votre équipement à Katmandou.